+36706340819
Kategóriák
Kategóriák
Újdonságok
Kollagén protein
Superfoodok
Funkcionális gomba tinktúrák
Kategóriák és Funkciók
Gyártók
Könyvek
Blog
-
Patrick McKeown : Atomikus fókusz
4 990
Ft
Kosárba
Könyvek
Könyvek
Előző termék
Következő termék
Patrick McKeown : Atomikus fókusz
Cikkszám:
9789634756521
Raktáron
FÓKUSZ × KONCENTRÁCIÓ × FIGYELEMFENNTARTÁS = SIKER
Mit szólnál, ha…
• képes lennél szabályozni a mentális állapotodat?
• bármikor eljuthatnál a mély és fókuszált flow állapotába?
• tisztán látnád magad előtt a lehetőségeidet, és éreznéd a zsigereidben a helyes választ?
• képes lennél magabiztosan élvezni az életet a saját feltételeid szerint?
4 990
Ft
Kosárba
Részletek
Részletek
A hagyományos oktatási rendszer nem tanított meg minket a stressz kezelésére. Márpedig ha folyamatosan gondolatainkba merülve töltjük mindennapjainkat, a mindfulness technikák kudarcot vallanak.
Fedezd fel te is a különleges alakulatok, nagyvállalati vezetők, MMA-harcosok és más szakemberek által már régóta használt technikákat! Szüntesd meg azokat a szokásokat, amelyek folyamatosan stresszben tartanak, és meggátolnak a fejlődésben. Építsd ki a stabil fiziológiai alapokat ahhoz, hogy maximálisan kiaknázhasd a benned rejlő potenciált az ületi életben, a sportok világában, a párkapcsolatokban – és úgy általában az életben. Szerezd vissza az elméd fölötti irányítást, és tegyél szert arra az ellenállóképességre és energiára, amely a tartós sikerességhez szükséges.
Ez a könyv neked szól, ha elég ambíció lakozik benned. Ha tudod, hogy többet is kihozhatsz az életedből. Ha elakadtál a karrieredben. Ha folyamatosan stresszes vagy. Ha a tartós siker kulcsát keresed. Ideje megismerkedned az Atomikus fókusszal!
PATRICK MCKEOWN légzéskutató, dr. Konstantin Pavlovich Buteyko tanítványa, a Buteyko Clinic alapítója. Az általa kidolgozott alapelvek és gyakorlatok alkalmazásával ezreknek segített már sportteljesítményük és egészségi állapotuk javításában. Ő maga is így küzdötte le az asztmáját és az alvás közben jelentkező légzésproblémáit. Világszerte tart előadásokat arról, hogyan lehet a légzés segítségével kiaknázni a mindannyiunkban ott rejlő lehetőségeket.
Kiadás éve 2022
Kötés típusa Kartonált
Oldalszám 320
Méret 140*200
Kiegészítő termékek
Újdonságok
Kollagén protein
Superfoodok
Funkcionális gomba tinktúrák
Kategóriák és Funkciók
Gyártók
Könyvek
Blog
Belépés
E-mail
Jelszó
Belép
Regisztráció
Elfelejtettem a jelszavamat
0
Cookie beállítások
Weboldalunk az alapvető működéshez szükséges cookie-kat használ. Szélesebb körű funkcionalitáshoz marketing jellegű cookie-kat engedélyezhet, amivel elfogadja az
Adatkezelési tájékoztató
ban foglaltakat.
Nem engedélyezem
Engedélyezem