A tisztán kókuszdióból származó Foodin MCT C8 olaj szinte azonnal agyserkentő, zsírégető ketonenergiává alakul. Segít szabályozni a sóvárgást, és javítja a kognitív teljesítményt, hogy éles maradj egész nap.
A kaprilsav (C8) egy közepes szénláncú zsírsav, amely gyorsabban szívódik fel a szervezetben, mint a tipikus zsírok, és segíti más tápanyagok felszívódását. Napi 1-3 evőkanál nagyszerű hozzáadott energiaforrás a sportolók számára edzések előtt, vagy ketogén diétát folytatók számára. A kaprilsav tulajdonságai hasonlóak az MCT-olajéhoz, azzal a kivétellel, hogy az MCT-olaj kaprinsavat is tartalmaz.
Ez az ízmentes, szagtalan kaprilsav minden főzési módban működik, de kerülni kell a 160 Celsius fok feletti hőmérsékletet, hogy az olaj összetétele változatlan maradjon. Mixeld össze a kaprilsavat forró italokkal, például add hozzá golyóálló kávéhoz vagy kakaóhoz, vagy csepegtesd salátára, vagy használd bármilyen más hideg ételekkel. Az MCT olajhoz hasonlóan a kaprilolaj is kizárólag kókuszdióból készül.
Az MCT olaj napi ajánlott adagja körülbelül 1-3 evőkanál.
Vegán, gluténmentes. Nem tartalmaz adalékanyagokat vagy tartósítószereket. Mivel nem tartalmaz szénhidrátot, tökéletes a ketogén, paleo vagy alacsony szénhidráttartalmú diétához is. Az MCT olajunk szintén mentes a géntechnológiától, pálmaolajtól és mesterséges tartósítószerektől.
Golyoólló (Bulletproof) kávé receptje
- 2 dl bio kávé
- 1 evőkanál kaprilsav
- 1 evőkanál bio vaj vagy ghí
Keverd össze a hozzávalókat és élvezze a kávét! A tökéletes hatás érdekében érdemes elöl tartani turmixgépet, mivel összerturmixolva a zsírsavak szétesnek és egy krémes, habos latte szerű textúra lesz a végeredmény, ahol nem úszan zsír pöttyök a kávéd tetején. Ha még ezt is fokozni akarod szórd meg a tetjét egy kis fahéjjal vagy kurkumával.
Összetevők
100% kaprilsav (MCT C8 olaj)
Tápanyagtáblázat (100g)
| energia |
3 766 kJ/ 900 kcal |
| zsír |
100 g |
| - ebből telített |
100 g |
| - C8:0 zsírsav |
100 g |
| szénhidrát |
0 g |
| -ebből cukor |
0 g |
| fehérje |
0 g |
| só |
0 g |
Dióféléket (kesudió, brazil dió, pekándió, pisztácia, makadámia, mogyoró és dió), mandulát, szezámmagot és tejsavófehérjét (tejből) feldolgozó gyárban csomagolják. Tároljd napfénytől távol.
